Fitnesstanzkurs

Hallo liebe Hechendorfer, Seefelder und all ihr drum herum, 

mit dem neuen Jahr startet auch ein neuer Fitnesstanzkurs beim TSV Hechendorf. Zu motivierender Musik mit ordentlich Bass und Tempo tanzen wir leichte (!!) Choreografien mit wiederkehrenden Schrittfolgen, die uns hoffentlich ordentlich ins Schwitzen bringen.

Wenn uns irgendwann die Luft ausgeht, wechseln wir vom Ausdauertanzen in ein paar Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Becken und Po. Die Übungsabfolge ist ebenfalls wieder auf die Musik angepasst. 

Wer Lust hat, MoveOn einmal auszuprobieren und sich fit zu tanzen, hat ab dem 8. Januar jeden Mittwoch um 20 Uhr die Chance. Bitte meldet euch bei Caro unter der 0151 167 97 803 kurz via Whats App an.